首先，多孔的架状结构，密布很多均匀的小孔，结晶水布满小孔，在加热到一定温度时虽然会出现沸腾现象但是不会影响其内部结构，同时还能成为海绵或者泡沫状的多孔结构，从而发挥吸附与离子交换的功能。
   其次，天然沸石还具有很强的耐热性、耐酸性、催化性、耐辐射等多种特性。可作为高性能的混凝土的掺合料，利用其火山灰的活性，与水混合遇石膏发生反应，水泥中水化的产物氢氧化钙在孔溶液中沉淀，而沸石粉收到侵蚀其构造会被分解，而形成水化硅铝钙和铝酸钙。因此可以改善混凝土的结构，提高混凝土的抗渗透性。

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沸石在医学上，沸石用于血液、尿中氮量的测定。沸石还被开发成为保健用品，用于抗衰老，去除体内积累的重金属。
在生产中，沸石常用于砂糖的精制。

自然界已发现的沸石有80多种，较常见的有方沸石、菱沸石、钙沸石、片沸石、钠沸石、丝光沸石、辉沸石等，都以含钙、钠为主。它们含水量的多少随外界温度和湿度的变化而变化。晶体所属晶系随矿物种的不同而异，以单斜晶系和正交晶系（斜方晶系）的占多数。方沸石、菱沸石常呈等轴状晶形，片沸石、辉沸石呈板状，毛沸石、丝光沸石呈针状或纤维状，钙十字沸石和辉沸石双晶常见。纯净的各种沸石均为无色或白色，但可因混入杂质而呈各种浅色。玻璃光泽。解理随晶体结构而异。